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挥杆由内向外+闭合杆面助你开球增加15码

  1、挥杆轨迹修复
 
  修复你的挥杆轨迹,我们可以从简单的两条指示棍开始:其中一根放在你的双脚之下,与你的击球方向平行;另外一根放在球后方,并且与第一根指示棍成45度夹角。随后,挥杆到顶点,送杆至一半时停下。这个需要你想象是否有一条线沿着你的肩膀,交汇于地面上的两根指示棍,并且与你的身体一起构成一个向内的闭合送杆姿态。如果答案是,这便是构建由内向外挥杆路径的第一步,也是你想要成功打出左曲球关键。
 
  换个简单的方法帮你保持在下杆时肩膀停留在与地面击球方向倾角45度内。同样需要的也是两根指示棍,一条放在你的双脚之前,另外一根插进地面与之垂直。随后,将你的双臂交叉置于胸前,然后进入挥杆的状态,需要如上图所示一样,保持你的右肩一直略低于你的左肩。双手交叉于肩膀,做出完整的挥杆动作,当你在送杆过程中,感知你的肩膀是否始终如一的保持在小球的后方;同时,下杆时还需要保持你的左臀依旧位于重心转轴上;记住下杆过程中右肩要一直略低于左肩。
 
  1、架球对准杆面中心汇丰高尔夫官网
 
  虽然是明摆着的事,但即使是我也会在做击球准备时出现杆面偏差,杆头放在地面上时,球不是偏向杆头趾部就是偏向跟部。如果球不是正对杆面中心,那么在触球时就很难击中甜点。那样,你就麻烦了。即使击中了杆面中心的凹槽,但如果触球时偏向杆头趾部或是跟部,哪怕只有1/4英寸(0.635厘米),其结果等同于触球时杆头速度降低了1英里/小时。我的教练科林-斯瓦顿总是不断检查确认我的球对准杆面中心,而且杆面顶线与球的中线平齐。你自己很难看清,可以请朋友帮忙。不要因为忽视了一个很容易纠正的小细节而损失距离。
 
  2、停止摆动
 
  和所有巡回赛职业球员一样,我一直致力于改善挥杆。我改掉的一个最大的毛病就是上杆时身体远离球位摆动,尤其是用1号木杆开球时。如果出现摇摆,在上杆达到顶点时身体会形成一个反“C”字形:下半身转向球的右方,而上半身则明显朝目标方向弯曲。这样会大大增加触球的不稳定性,并削减力量。
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