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击打硬币训练触球动作检查杆面和挥杆路径

  近日,LPGA的退役明星索伦斯坦正在酝酿她的第一个女儿的出生。但是几个月前,在她奥兰多的高尔夫学院中,这位女球王谈论起众多的业余高尔夫爱好者在铁杆击球的时候都无法先击中球,而往往是先击中草坪。
 
  索伦斯坦认为,铁杆打球的时候,普通的爱好者在击中球的时候缺乏球杆继续向下运动的动作,造成触球不扎实,严重影响击球距离。对此,索伦斯坦现场教授一个20年前她的教练蕾丝教给的一个训练。“每一个人口袋或者球包中都有硬币,”索伦斯坦顺手丢了一个硬币在球道上,“蕾丝让我训练用铁杆击打硬币。由于它比高尔夫球小很多,逼迫你必须集中精力在精准的触球上。”
 
  击中一枚硬币对于索伦斯坦来说并不是什么难事,但是对于业余选手来说却有一些挑战性。回去之后,我越练习,击中硬币变得越简单也越熟练,她的理论是对的,集中精力在击球上。“如果你训练击打硬币,那么用铁杆先击中球再打到草坪就不成问题。”索伦斯坦说,“很简单,就像其他的训练小技巧一样。”
 
  世锦赛 汇丰冠军赛作为教练,我们的职责之一就是帮助学员理解问题所在,并解释出现这些问题的真正原因。要做到这点,首先要明白球的飞行路径,因为球的飞行路径说明了在击球瞬间杆头如何运动。实际上,球的飞行是触球瞬间杆头运动的直接反映。正因为这点,室内教学有一定的局限性,因为不能清楚看到球的飞行,所以我们在软件系统上投入力度很大,这些系统可以准确给出球的飞行信息。
 
  其中最关键的投资之一是高清模拟器,这是迄今为止中国唯一的一台。之所以选择这一台,主要在于它所测出的球的飞行最准确,这得益于其科技含量。这台模拟器采用3个超高速摄像头,以及可以向击球区发射几百万光点的激光束。而其它好多模拟器的数据基于估测而得,所以你会看到屏幕上显示的一切和你在球场上看到的完全一致。
 
  现在谈一下我们希望杆头如何挥动。简单来说,要打出好球,只需要做到三点:在击球瞬间,杆面正对目标、挥杆路径由内到内、以及触球角度相对地面较平缓。
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