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三重握杆方式获得更好的高尔夫距离控制

  三重握杆方式
 
  当挥杆时双手不能正确地协同运动时,经常是较低的一只手(右手球员的右手)尽量将球击向空中试图弥补。较低的手难以获得较好的结果,特别果岭周围的切球或劈球需要细心对待。相反,较低的手迫使杆头距离双臂前方很远,这样就可能将球打薄或者打厚。防止右手占主导地位的切球或劈球的关键是,避免将球打薄,尽量限制右手参与。如何做到这一点呢?可以采用三重握杆方式。
 
  采用这种握杆方式的方法是,首先确定你的站姿正确。采用相对较窄的站位,将球放在前脚后跟内侧两英寸的地方。你上面的那只手和球杆应该形成从肩部到球体的直线。将你的上体倾向目标,60~70%的身体重量转移到前脚。从这个位置你可以采取三重握杆方式。
 
  汇丰高尔夫比赛力量型球手你的击球距离远,但你需要加强对击球的控制,提高稳定性。
 
  你面对的击球距离难以选择球杆?大多数远距离击球者会选择较短的球杆,加大击球力量,他们相信自己能够使击球距离增加几码。但是,过度挥杆会导致时间控制出现问题,影响击球准确性。正确做法是,使用较长的球杆,然后对站位进行以下调整。这些调整方法很容易记,因为每一项都与数字“2”有关。
 
  2号法则的做法
 
  握杆时双手下移两英寸(5.1厘米),这会缩短杆身的有效长度,使球飞得更低。左脚张开,使站位开放两英寸。这会限制你的上杆幅度,使得触球更干脆。最后,球位与以往相比后移两英寸。2+2+2等于几?更佳的距离控制。
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