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高尔夫挥杆中最重要的基础确定目标方向

  你的触球是不是总不够扎实稳定?经常打厚或打薄?球友告诉你头要保持压低,或是身体还要多转?按照这些建议去做,但是仍然打不好球。我打赌你会因此对高尔夫非常沮丧,觉得一定有什么打球的“奥秘”你没有发现。
 
  是的,高尔夫确实有一个“奥秘”。优秀的球手非常清楚并且能自然地做到。高尔夫教练把这个奥秘描述为“滞后”。那“滞后”到底是指什么呢?“滞后”可被定义为“拖拽”或“留在后边”。高尔夫的秘密就是“用双手带动球杆直到击球瞬间的能力”。换句话说,就是杆头要滞后于双手。
 
  保持杆头滞后是高尔夫挥杆中最重要的基础。如果没有杆头滞后,其他挥杆基础如握杆、站位、瞄准等就没有重要性可言了,打球时都可以不用去管。人们的挥杆动作不尽相同,甚至不标准,但任何有效的挥杆都有一个共同点:(针对右手球手)在触球时,优秀球手的左手手腕是平的,或向外弯向目标,而右手手腕向内弯曲,球杆受力弯折,同时大力挤压右手食指。
 
  目标
 
  汇丰高尔夫球赛冠军漂亮的推杆需要把两件事情结合起来,推击前首先确定球放置于平坦的地势上,也就是说要确保推杆又平又直,必须使球按预计的方向滚动,然后用恰当的力度向前挥动杆头,使球以一种足以让球在重力作用下落入洞中的速度到达球洞。
 
  方向
 
  球的方向由推杆动作控制,具体说来是推杆方向和击球时杆面的朝向联合起来决定的。另外,挥杆时杆面相对于地面的角落和球应该处于垂直状态,还应选用适当的杆面倾角,用杆面的甜蜜点击球,这样才能保证球以理想状态滚动。
 
  良好的基础
 
  1、握杆:没有相对的双手就不能造成杆面的旋转;
 
  2、瞄准:杆面整对目标,球杆倾角和着地角恰当;
 
  3、肩部动作:与目标线平衡;
 
  4、站立位置:站在与球适当距离处,以使手臂能正确抬起,目光能越过球和目标线。
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