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高尔夫知识 掌握持杆的三大要领

  如果不知道自己的握杆方式是否正确,可以对以下的三大要领。

高尔夫握杆的三种方式

  第一、握杆强弱要适度。太强势握杆会导致击球时杆面向左关,把球扣向左边;太弱势握杆击球时杆面会打开,球向右飞。所以应根据你的挥杆特点选择握杆的强弱。

  第二、要掌握适当的力度。不可握得太紧,握杆太紧导致手臂肌肉紧张,击球时无法用身体的力量加速;如果太松,球杆会失去控制。理想的握杆力量就象握一只小鸟,即不能使小鸟飞走也不能把小鸟捏死。如果把握杆力度划分成十个等级,最紧为十、最松为一,那么,正确的力道为五或六。

  第三、球杆握好后双手要有一体感。以舒服自然为原则,如果两只手力量不一或各自为政,球杆会失去控制。

(文章来源:上海汇丰高尔夫冠军赛)

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